Su an üniversitede okuyan ögrenciler dogduklarinda ne internet vardi ne de cep telefonu. Bugün artik hayatimizda vazgeçilmez bir yeri olan pek çok sey o kadar yeni ki aslinda dünyamizda. Ama onlarsiz artik bir yasam bile hayal edemiyoruz.

Bilgisayar basinda geçirilen uzun ve sagliksiz saatlerin 9 binden fazla rahatsizliga sebep oldugunu biliyor muydunuz? O kadar ki, bu hastaliklardan birçogu acil servislerde müdahale edilmeyi gerektirecek kadar sorun olusturan bir hal aldi.

Sabah kalktiginda elini yüzünü yikamak için lavaboya giderken, dönüste bilgisayar açilincaya kadar zaman kaybetmemek için bilgisayarin tusuna basarak lavaboya gidenler...

Annesi “haydi yemek yiyoruz” diye seslendiginde “tamam, geliyorum anne” dedikten sonra daha uzun saatler bilgisayarin basindan kalkmayan çocuklar...

Herhangi bir teknik sorun nedeniyle kisa süreligine de olsa internete giremeyince  kendini huzursuz hisseden ve keyfi kaçan insanlar...

Evet tüm bunlar, su an yasadigimiz hayatin bir gerçegi olarak karsimizda duruyor.

ABD'de internet bagimliligini tedavi amaciyla kurulan ilk kurum olan ve ReSTART adini tasiyan merkezin yöneticisi Hilarie Cash, herhangi bir kiside asagida siralanan maddelerden üçü varsa, internet kullanimini arastirma, haberlesme ve bilgilendirme gibi zaruri ihtiyaçlari disinda artik suistimal etmeye basladigini, bes veya daha fazlasi var ise artik ''bagimli'' hale geldiginin kabul edildigini söylüyor.

Küçük bir test...

Iste bir kisinin internet bagimlisi olup olmadigini anlamaya yarayacak tespitler

-          Internet basinda geçirilen sürelerin giderek artmasi,

-          Bu davranisi kontrolde zorlanma,

-          Internet basinda iken kendini daha mutlu hissetme,

-          Baska bir isle mesgulken interneti özleme,

-          Aileyi veya arkadaslari dikkate almama, yanlarindayken bile ihmal etme

-          Internet kullanimina iliskin olarak baskalarina yalan söyleme,

-          Iste veya okulda, farkli amaçli (oyun, eglence, gereksiz yazisma gibi) nedenlerle internet kullanimi,

-          Davranislara iliskin suçluluk veya utanç duyma,

-          Uyku zamanlarini degistirme,

-          Kilo degisimi,

-          Sirt agrisi,

-          Bas agrisi,

-          Bilek agrisi

-          Ve diger faaliyetlerden çekilmek, onlara az zaman ayirabilmek.

Yukaridaki siralanan aliskanliklardan üçünün etkisi altinda iseniz interneti ihtiyacin disinda kullanarak suistimal ettiginiz, bes veya fazlasi var ise ''bagimli'' hale geldiginiz kabul edilmis oluyor. Takdir ve teshisi sizlere birakiyoruz.

Riskli gruplar...

Internet bagimliliginda en riskli grup üniversite ögrencileri.  Son zamanlarda eriskinlerin internet bagimliliginin da risk grubu olusturmaya basladigi ifade ediliyor. Özellikle içine kapanik, çevredekilerle kolay iletisim kuramayan bireyler için internet tam bir kurtarici görevi görüyor. Ancak, internetin asiri derecede kullanilmasi, internet bagimliligiyla sonuçlanabiliyor. Internet bagimliligi yetiskinleri kisilik çatismasina sürüklerken, küçükleri de siddete karsi duyarsiz hale getiriyor.

Kimi internet bagimlilari sanal dünyadaki kimliklerini gerçek yasamdaki kimliklerine aktaramiyor. Sanal iliskiler kurmayi aliskanlik haline getiren bireyler, zamanla yalnizlasip, sosyal fobi, depresyon gibi bazi ruhsal bozukluklar yasayabiliyor. Her yas grubunun kendi gelisim ihtiyaci dogrultusunda internetin belli etkinliklerine bagimliligi var. Eriskin ve gençlerde daha çogunlukla chat bagimliligi, çocuklarda oyun bagimliligi daha yaygin görülüyor.

Almanya'da World Of Warcraft adli bilgisayar oyununun müptelasi olan Kathrin O. adli 27 yasindaki bir annenin, 'oyun yüzünden onlara zaman ayiramayacagi' ve kendisini mesgül edecegi gerekçesiyle iki bebegini daha dogar dogmaz öldürmesi Almanya’da olay olmustu. Mahkemede isledigi cinayetleri sogukkanlilikla anlatan cani anne, çocuk yetistirmektense bilgisayarda oyun oynamanin daha çok hosuna gittigini söylemis.

Internetin ölçüsüz kullaniminin sosyal hayata etkisi konusunda kapsamli arastirmamiz bitmek üzere. Yeri geldikçe paylasacagim.

Prof. Dr. Osman ÖZSOY

Kaynak: http://www.haber7.com/haber/20091014/Internet-bagimlisi-misiniz-Basit-bir-test.php